仕女家庭月刊  1996.5月号

_● 过敏症可控制  ^●

  户外在向你招手，但发痒的眼睛及阻塞的鼻子使你无法出门。幸运地，任职伊利诺州阿灵顿岗的过敏学院伊拉·泛乔校长哮喘和免疫医学博士说，用一些简单的方法就可抵抗最严重的夏季过敏物──青草和杂草。

    鼻子呼吸时，鼻毛为一天然空气滤净器，可过滤大量的花粉。如果你对青草和杂草过敏，早上六点到八点应留在室内。在户外时须戴太阳眼镜(特别是有侧板的)以防花粉刺激眼睛。

　需隔绝花粉，因花粉会沾在衣物和头发上，所以从户外回来要更衣和沐浴。

　一种新的更好治疗和预防过敏的方法，可能即将问世。科学家已测试出可抵抗花粉热的药，且副作用较现存药物来得小。此种药可消灭在过敏症患者免疫系统上过度活跃的分子。

防止污染小秘方

◎ 每个月两次清理冷气，有种冷气可防止白蚁 。
     (防止空气中的白蚁)
◎ 在污染地区用布盖住鼻子或带上防污染口罩。
◎ 呼吸困难时--用湿的布盖住鼻子会有帮助。
◎ 从外面回到家就洗手。
◎ 种愈多树愈好，尤其在家附近种植蕨类
     (篦齿蹄盖蕨)。(如左图)