麦克同修：

　如果为运动的目的或是锻炼身体，在平时你仍然可以练气功，不过要将注意力集中在智慧眼练，这样对你永远有利。以意识调整呼吸或是注意气流的运转是不合自然的法则，因为身体的气也是无常的，当我们还未出生或是死去後，这些都是不存在的，我们不当依靠无常的东西修行。

　观音法门是最高的法门，也包括了气功的功能在内，不过它是自然的，这个内在的音流、宇宙最高等的振动力，不但会长养我们的灵体，而且会自然调整我们人体的状况、气的运转，因此我们不须故意再用意识介入这个自然的系统，如果我们还要用到意识控制「气」，会一直停留在头脑的等级里，不能超越它。

　比方说，你已上了大学，小学的数学习题，就不须再辛苦地掰着手指一个个数算，甚至不加思考就知道答案了。同样的，观音法门是最高等、最究竟的法门，它是自然、自动且是无为的系统。

　修观音法门，我们会愈回到「道」的源头，自然会充满爱力，因为当我们静坐时，即直接地和宇宙最大的爱力、最万能的力量沟通，而这种上帝慈爱的加持，亦会透过我们，传播给整个世界，甚至连我们自己也不知道，如此才不会受「我执」的影响。祝

修行进步！